ヨガは自分と向き合う時間です。
$ホットヨガ体験談
「ヨガ」というとどんなイメージを持っていますか? 私もはじめは少し宗教的なイメージがありました。しかし始めていくうちにはじめは優しいヨガから始めていきました。 するとストレッチの延長のような、イメージで難しいというより、柔軟重視な感じがしま